上星期有同學問我： 囡囡12歲，醫生判斷因長期姿勢不正確，加上運動後不著重放鬆肌肉，導致有長短腳情況出現。 可否以瑜伽幫助改善?
當然可以！如因後天肌肉失衡而導致的長短腳問題，透過瑜伽練習是可以改善。
而且小孩子在發育期間，修復能力會更加快，只要有適當練習，必定會有改善。 我亦有一些十多歲的同學有脊彎問題，大部分上三四堂後再加上留意自己日常姿勢會有明顯改善。
有一些比較嚴重的(弧度較大)同學，建議配合保雲治療(透過筋膜刺激神經系統，促進自我修復機制)，達到更快更有效的改善。
曾經有位70多歲的客人，因多年坐骨神經痛(超過40年）引致長短腳，大腿肌肉流失，因行動問題，客人不選擇自我練習，而只做一星期一次保雲治療，兩個月後開始有明顯改善，長短距離漸漸拉近，六個月後客人自我感覺兩邊腿都步行有力，六個月後慢慢減少療程次數，到十二個月後，客人感覺到步行自如，已沒有”拐下拐下”的情況。
保雲治療並不是什麼神奇療法，只是以手法刺激令失衡(失去水份、養份)的筋膜回復彈性，當該部位水份養份回復充足，自然能達到自我修復。 最終都是靠”自己”回復健康。
保雲治療是一項很”百搭”的療法，無論你在進行任何治療，都可以配合保雲治療令其療效更擴大。 如果大家有興趣，可以去我地”服務介紹”一頁，了解多一點。
健康在我們手上，只要你願意為自己健康行多一步，我們好樂意陪伴你一起找出健康的道路。
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