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上星期有同學問我： 囡囡12歲，醫生判斷因長期姿勢不正確，加上運動後不著重放鬆肌肉，導致有長短腳情況出現。 可繼續閱讀 “長短腳問題”

當我們懂得放鬆身體， 有否關心過我們的大腦有足夠的休息？我們都市人每時每刻都繁忙著，基本上24小時都不夠用。 繼續閱讀 “瑜伽伸展+頌缽冥想”

這一堂是設計給很久很久沒有做運動，自稱筋骨很硬的朋友，45分鐘瑜伽伸展練習加上45分鐘自我按摩，我會為大家分享繼續閱讀 “瑜伽伸展+香薰自我按摩”

2021年7月18日(星期日), GattoQue Healing Centre正式開業，舉辦開業開放日。 由繼續閱讀 “GattoQue Healing Centre 正式開業”

好多朋友仔問我點解要改GattoQue這個名字？還有，LOGO有個貓頭笑咪咪，完全想像不到跟治療及瑜伽扯上關係繼續閱讀 “GattoQue 取名由來”